It’s smoothie time! Uma bebida para encher o seu dia de saúde e sabor

Uma bebidinha para deixar qualquer momento mais gostoso. Como não é alcoólica, é perfeita para as mais diferentes ocasiões, seja para acompanhar um brunch caprichado, uma tarde na piscina ou um happy hour com os amigos. Não importa a situação, esse smoothie de kombucha é uma delícia que vai conquistar o seu paladar.

A grande estrela do drink é a kombucha, uma bebida feita a partir do chá preto adoçado que é fermentado por leveduras e bactérias que fazem bem à saúde. Muita gente faz a bebida em casa, mas nossa sugestão para tornar tudo mais prático é comprá-la já prontinha, no sabor maçã.

Tudo que você vai precisar é de um copo de kombucha, maçã, suco de limão, gengibre, hortelã e gelo. Jogue tudo no liquidificador e pronto! Você tem um smoothie para encher o seu dia de sabor e saúde.

Ingredientes:
1 maçã
1 copo (250ml) de kombucha de maçã
suco de 1 limão
1 rodela de gengibre
5 folhas de hortelã
gelo

Modo de Preparo:
Corte a maçã em fatias.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador ou mixer.
Bata até obter uma consistência cremosa.
Sirva.

 

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